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정지 먹을 각오로 올림
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200이하인데 튜더 론진 테그호이어 이런급 살수있음?
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-1교시 학교선택영역 이것만 선택 잘해도 99%는먹고감
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추합은 2/12부터인데 오티는 이미 2/4 라 지나겠구 새터가 2/14-16 던데...
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한 240쯤 됐으려나
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그냥…..가고싶어서요ㅠ
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오르비 호감고닉 6
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아!!!!
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우울하다 0
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운전면허 1종 7
필기 2트 기능/도로주행 1트로 붙었다면 믿으시겠습니까
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[이데일리 조용석 기자] 이준석 개혁신당 의원이 부정선거 의혹을 제기하는 황교안 전...
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현재 국어 실력 박살난 현역입니다. 모고 4 뜨고요 이번에 공부하다 보니깐 글을...
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이거 뭐냐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 27
오르비의 신 이러네 ㅋㅋ
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약간 찌릿찌릿함요
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실력에는 자신 있는데 그냥 이렇게 새로운 환경이 생기면 살짝 쫄게 됨..
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내가 져줄게 ｡◕‿◕｡
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큰일이야 롤 옵치 둘다 그닥임
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물리 1타 강사 2
미사카 미코토
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투데이가 엄청나네 오르비 거의 안 했는디
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진짜 이길자신이 없음 ㅇㅇ 그리고 이겨도 현타올거같음
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개념 기출 연계교재 N제 실모 각각 어느시기까지 끝내야하나요
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부산 토박이라 부산대 인지도를 잘 모르겠네요 설공 vs 부산의 둘다 붙으면 어디갈 거 같나요
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의치 제외 메디컬 한약수 중에 경한이나 설중성약 설수 건수 이런 곳은 그래도 그...
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안귀여움
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선제공격 드니까 돈 ㅈㄴ 뜯네;; 근데 얘 마나가 좀 많이 딸려서 대천사가면...
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약간 억텐 같은건가요 남이라 수다떠는거 좋아하는 찐 E는 아닌데 대학에서 친구가...
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그게 나야 벌써 만덕 갈렷노
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850선 떴냐? 3
떳으니까 올리지
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챗지피티 기싸움 개잘함 13
왜 반말하냐고 꼽주니까 미안하다고 다음부턴 조심하겠다는 말을 반말로 하고 있음 그리고 안고침
일단 달라기부터 ㄱㄱ
저번달부터 런닝은 시작함뇨
살빼는건 덜먹는거랑
먹은거보다 더 많이 소모하는 거 밖에 없어서…
팔은여..?
보통 이두랑 삼두 나눠서 따로따로요…?흠 머해야하지 ㅠㅠ
헬스장 가시는건가요 아님 홈트신가요…?
그냥 단지 내 헬스장에서 런닝뛰거 하고있아요
단지내 헬스장이면 없는게 많아서…
옛날에 한거 찾아보니
팔운동은 프리쳐 컬이랑 케이블 푸쉬다운 했었네요
여기 프리쳐컬이 없..하 ㅠㅠ참고해서 최대한 해봐야겠네여 ㅠㅠ감삼둥
근데 보통 팔운동은 등이나 가슴 같이 큰 근육들 하면팔운동만 따로 하는거보단 효율이 안나오기는 한데
같이 딸려온다고 해야 하나 그런것도 있고
외모적인 측면에서도 보기 좋고
큰 근육들도 같이 해주세요
아 그렇군요..그럼 되도록 팔만 하기 보다는 다른 주위의 큰 근육들 같이 해줘야겠네요 감사합니다!
화이팅헬린인데 보통 헬스는 큰 근육 먼저 키우는게 순서라고 함.
대흉근(찌찌) 광배근(등짝) 등등 ㅇㅇ
살뺄거면 걍 유산소랑 식단하셈
팔을 좀 키울까 싶음뇨..4년 넘게 안했더니 그냥 살덩이되서..
작은 근육 먼저 키우면 나중에 대형근 키울 때 고립이 잘 안돼서 운동 효율 좀 잘 안나온다고 듣긴 함.
근데 팔 키우고 싶으면 팔 하시오. 님 선택이죠 머.
ㅠㅡㅠ 어렵쓰..
ㅇㅎ..