다들 잠오는거 어케 참나요,,?
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팁 좀 부탁해요,,상가 화장실이라 세수하기는 좀 그래서,,
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상가 화장실에서 양치한번 하시는것도 도움됩니당
양치좋네요
카페인 600mg정도 섭취하면
만 원 정도 날아가는데
괜찮습니다
돈이 없긴 한데...
약물에는 의존안하고요,,
약물에 의존하려 해서 ㅈㅅㅎㄴㄷ..나중에 불법의료 하기로 하셨잖아요,,마약제조 꼭 해줘요
나쁜 짓은 안돼여불법의료여도 제대로 된 걸..
공부 끝나고 자기 전에 풀업이랑 불가리안 스플릿 스쿼트역시 운동을 해야겠지요,,
10분 쪽잠
샌드백
제가 샌드백이 되라는건가요,,
ㄴㄴㄴㄴ 샌드백 2분만 치면 잠 다 깸
자면 안돼요
얼음물 마셨어요
그럴 때 5분 정도 눈만감고 있으면 잠좀 깸
저는 그럴 때 책상에 엎드려 자보면 허리가 아파서 강제 기상하게 되더라고요말하는거랑 프사 봇치인거랑 되게 귀엽다
산책,과목 바꾸기, 일어서서 공부 이정도…?
서서해야겠네요 저도 그냥,,
두피마사지
제 빅테이터에 의하면 학교든 어디든 공부하기 바로 직전에 모닝덩싸면 진짜 아얘 안졸림 진짜임
파워냅
그냥 20분 낮잠 자기
아침에 공부 시작하면서 커피 하나 마시고 하니까 졸린적은 없는듯
에너지드링크